Tag: serenità e benessere

Fitness anche da casa per dimagrire

Tonificare i muscoli e fare attività sportiva, oltre che a dimagrire, aiuta a migliorare il nostro benessere fisico e psichico, se il corpo e la […]

30 Settembre 2016

Chi nella vita almeno una volta o tutti i giorni della propria esistenza non si è chiesto cosa sia la felicità e dove risieda. Il lettore si lascia prendere per mano e si fa accompagnare lungo questa affannosa ricerca della felicità, ma forse la felicità è più vicina di quanto si creda, basta saperla cercare nel proprio cassetto dei sogni, delle aspirazioni, dei desideri basta saperla riconoscere nell'apertura all'altro, in un atto di totale fiducia e di abbandono alle emozioni basta imparare ad ascoltare il cuore.